Di suatu hari, ketika kau buka mata semua tampak baik-baik saja
Namun saat kau terbangun, melihat kesekeliling mu, beraktivitas, melakukan kegiatan mu seperti bekerja, sekolah, kuliah, menjaga anak mu dirumah, berjualan,dll. Kadang masalah tiba-tiba muncul.Kita sering lupa akan keindahan hidup jika masalah itu datang dan mengambil semua perasaan suka yang dimiliki
Jika kau merasa sendiri
Menangis lah
itu yang pertama kali dilakukan, untuk meluapkan perasaan mu
Menangislah dengan sekuat hatimu
jika semua sudah terasa plong
jangan malu untuk bersama orang-orang menyayangi mu, berbagi keluh kesah itu tak mengapa
asalkan kamu tahu dia orang yang seperti apa
Mencari bantuan kepada psikater/psikolog pun tak apa
itu wajar untuk kita, manusia yang memiliki berbagai perasaan dan kegiatan yang masalah datang silih berganti
Jika kau merasa depresi
cepat-cepatlah sadar diri, jangan takut untuk pergi ke dokter.
memeriksa keadaan mu
sakit mental itu sama seperti sakit-sakit pada umumnya. jika kamu merasa tak kuat untuk menghadapinya, pergilah berobat. Lalu berdoalah. Agar tuhan tetap membersamai mu, menyembukan luka hati dan jiwa mu
Jika kau merasa hilang kendali
Bersabar lah
Tenangkan hati mu. kamu bisa melaluinya. kamu bisa untuk menaklukan emosi mu
menjadikan dirimu lebih istimewa. bukan untuk orang lain tapi untuk kehidupan mu sendiri agar lebih indah dan bermakna
kamu tahu
kamu tak sendiri
walau tak ada orang disampingmu, ingat kamu masih punya kamu sendiri dan tuhan yang selalu ada disisimu. diri mu akan menemani mu setiap saat.
jadi kau tak kan merasa sendiri lagi
karena sebenarnya saat kau merasa sendiri, orang lain yang didekatmu tak terlihat padahal dia menyangimu, tapi kamu sedang dibutakan oleh kesendirian mu
bersabar lah, waktu akan berjalan mengisi kekosongan mu
aku disini selalu berdoa untuk mu, untuk kesembuhan mu, untuk kebahagiaan mu
tenang lah kamu tak sendiri
