Namun saat kau terbangun, melihat kesekeliling mu, beraktivitas, melakukan kegiatan mu seperti bekerja, sekolah, kuliah, menjaga anak mu dirumah, berjualan,dll. Kadang masalah tiba-tiba muncul.

Tanpa kau sadari , kau menjadi marah, hilang kendali dan menangis

Kita sering lupa akan keindahan hidup jika masalah itu datang dan mengambil semua perasaan suka yang dimiliki

Jika kau merasa sendiri

Menangis lah

itu yang pertama kali dilakukan, untuk meluapkan perasaan mu

Menangislah dengan sekuat hatimu

jika semua sudah terasa plong

jangan malu untuk bersama orang-orang menyayangi mu, berbagi keluh kesah itu tak mengapa

asalkan kamu tahu dia orang yang seperti apa

Mencari bantuan kepada psikater/psikolog pun tak apa

itu wajar untuk kita, manusia yang memiliki berbagai perasaan dan kegiatan yang masalah datang silih berganti

Jika kau merasa depresi

cepat-cepatlah sadar diri, jangan takut untuk pergi ke dokter.

memeriksa keadaan mu

sakit mental itu sama seperti sakit-sakit pada umumnya. jika kamu merasa tak kuat untuk menghadapinya, pergilah berobat. Lalu berdoalah. Agar tuhan tetap membersamai mu, menyembukan luka hati dan jiwa mu

Jika kau merasa hilang kendali

Bersabar lah

Tenangkan hati mu. kamu bisa melaluinya. kamu bisa untuk menaklukan emosi mu
menjadikan dirimu lebih istimewa. bukan untuk orang lain tapi untuk kehidupan mu sendiri agar lebih indah dan bermakna

kamu tahu

kamu tak sendiri

walau tak ada orang disampingmu, ingat kamu masih punya kamu sendiri dan tuhan yang selalu ada disisimu. diri mu akan menemani mu setiap saat.

jadi kau tak kan merasa sendiri lagi

karena sebenarnya saat kau merasa sendiri, orang lain yang didekatmu tak terlihat padahal dia menyangimu, tapi kamu sedang dibutakan oleh kesendirian mu

bersabar lah, waktu akan berjalan mengisi kekosongan mu

aku disini selalu berdoa untuk mu, untuk kesembuhan mu, untuk kebahagiaan mu

tenang lah kamu tak sendiri